秋季時(shí)節(jié)，洗頭發(fā)或是梳頭發(fā)的時(shí)候頭發(fā)掉得特別厲害。秋季頭發(fā)掉的多屬正?，F(xiàn)象，這個(gè)季節(jié)洗頭的次數(shù)應(yīng)減少；洗發(fā)時(shí)，少用去油脂和去頭屑的洗發(fā)水，多用護(hù)發(fā)素...

中國民間的75個(gè)經(jīng)典偏方

頭發(fā)油：那是因?yàn)楦位鹛?，身體里內(nèi)臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了。每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個(gè)小時(shí)，慢慢就會(huì)好了，泡到出汗效果最好了...

疲勞綜合征也被稱為“第三狀態(tài)”、“灰色狀態(tài)”或“半健康”，甚至被劃入“亞健康”的范疇。為了預(yù)防疲勞綜合征，不僅要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)參加體育鍛煉，睡眠時(shí)間要充足，減輕心理壓力，而且最重要的是在飲食上也應(yīng)多吃些堿性食物和富含維生素C、維生素B的食物...

每個(gè)人每天都在吃飯，但并不是每個(gè)人都會(huì)科學(xué)地吃飯。為此，眾多專家一起總結(jié)出20條健康飲食的黃金標(biāo)準(zhǔn)。專家指出，這20條中若能達(dá)到12條，就算得上達(dá)標(biāo)；若在5條以下，就需引起注意...

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“生命在于運(yùn)動(dòng)”，它能塑造我們強(qiáng)健的身體，增強(qiáng)我們抵抗疾病的能力。然而，對(duì)人體而言，運(yùn)動(dòng)也是有極限的，一旦超過了這個(gè)限度的，對(duì)人可能非但無益，反而會(huì)有害了...

從生理角度上講，枕頭以8～12厘米為宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入頭腦的血液過多，造成次日頭腦發(fā)漲、眼皮浮腫;過高，會(huì)影響呼吸道暢通，易打呼嚕，而且長期高枕，易導(dǎo)致頸部不適或駝背...

人體24小時(shí)的使用手冊：

額頭長痘：原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。改善：早睡早起，多喝水...