一些點點滴滴的生活常識不僅能夠讓你更健康，還能帶領你遠離慢性病的困擾！下面為大家介紹50個小常識，讓你從今天開始變得更健康的，讓生活變一種樣子...

喝茶，選對了時間可以對于人體有一定的養(yǎng)生保健作用，如果在不適當?shù)臅r間喝茶，反而會對身體健康不利。特別是女人，在喝茶的時候也有一定的講究，注意在5個時間，女人最好不要喝茶...

頭發(fā)在我們靚麗的容顏下起著不可缺少的作用，一頭靚麗的頭發(fā)可以讓你在人前瞬間提升魅力，正確的洗頭才會更好的維持頭發(fā)的健康！下面就為大家介紹關于洗頭發(fā)的7個小常識...

常吃宵夜，會得胃癌， 因為胃得不到休息；一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好；雞屁股含有致癌物，不要吃較好；飯后吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果；女生月經(jīng)來時，不要喝綠茶，多吃可以補血的東西。下面為大家介紹震撼你的45個生活健康常識。

生活中很多東西都含有各種維生素，維生素的作用可謂很廣泛，其種類繁多，一般不同的維生素，其作用也不一樣，下面就給大家講講4種常見維生素的作用...

在野外旅游時，可能會遇到各種意外事故，下面就為大家介紹野外活動中5種意外應急常識...

炎炎夏日，人們常常會因高溫而引起這樣或那樣的不適！下面就為大家介紹，大家可以看看8個夏季養(yǎng)生保健小常識，針對自身情況進行一些調(diào)整，希望幫助各位度過苦夏...

每次去醫(yī)院體檢的時候拿的化驗單，你知道上面的數(shù)字代表什么嗎？如果我們能了解這些數(shù)據(jù)，不用等醫(yī)生告知自己就能了解病情了。那么有哪些重要的醫(yī)學數(shù)字需要了解？下面就為你介紹要輕松掌握的50個醫(yī)學數(shù)字常識...

頭痛是一種常見的病癥，感冒、著涼、睡眠不足等諸多原因都有可能引發(fā)頭痛，一般情況，很多人都會選擇服用鎮(zhèn)痛藥來緩解頭痛。下面為大家詳細介紹11種生活中的頭痛常識，提醒大家，吃鎮(zhèn)痛藥之前應三思，務必分清頭痛病因，以便采取更恰當?shù)膽獙Υ胧?..

吸煙對人的身體傷害很大，尤其是對女人，不僅會加快衰老，還會引發(fā)各種癌癥，戒煙對女人來說是刻不容緩的任務！戒過煙的人都說戒煙難，雖說吃了戒煙糖、買了戒煙煙嘴，但心里堵得慌，總想抽最后一支，結(jié)果完不成戒煙計劃，下面就教你15個戒煙的趣味方法...