女人的一生都在和時(shí)間做著斗爭(zhēng)!總希望歲月不要在自己的身體上留下過(guò)多的印記!然而在不經(jīng)意間歲月的烙印就消消的印上了我們的身體。
第一名:眼睛
特征:眼下細(xì)紋+眼角下垂
最明顯兩個(gè)特點(diǎn)就是眼下有細(xì)紋了,開(kāi)始的時(shí)候可能是由于保養(yǎng)不周造成的干紋,慢慢的就真正因?yàn)樗ダ隙D(zhuǎn)化成小細(xì)紋。一笑的時(shí)候看著眼周明顯松馳,細(xì)紋導(dǎo)致眼睛越來(lái)越?jīng)]有神采,眼周因松馳而導(dǎo)致的眼角下垂,這簡(jiǎn)直就是最可悲的。因?yàn)檫@讓整個(gè)人的眼形都變化了。
惡習(xí):不防曬+抽煙+熬夜
有些人,明明眼睛都那樣了,黑眼圈、眼袋該有的都有了??删褪遣槐pB(yǎng),以為涂一層眼霜就行了。防曬都不涂。還熬夜抽煙。自我毀滅。
處方:
建議,這類(lèi)人平時(shí)帶著一個(gè)清爽的眼膠在身上。適合的時(shí)候拿出來(lái)給眼周補(bǔ)個(gè)水。熬夜的就帶點(diǎn)眼藥水。吸煙的麻煩多喝點(diǎn)綠茶。有條件的就用綠茶沾棉片敷下眼睛。眼睛的疲勞狀態(tài)有緩解,眼周問(wèn)題就會(huì)少一些。
第二名:皮膚
特征:松馳+缺水
臉部皮膚很明顯,其實(shí)就是松馳,彈性不夠了,就出現(xiàn)了法令紋這些東西。順著法令紋往下看,你就會(huì)看到它成一條下垂線,下垂的同時(shí)讓整個(gè)臉部皮膚 都向下墜一樣??傊?,真的很難看。沒(méi)有美感可言。而身體的皮膚,你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚容易發(fā)干缺水起皮,即使在夏季都如此。而且仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚紋理變的很松 散。不信你可以多觀察一下30歲左右的女人皮膚,手臂上的很松!
惡習(xí):多食+缺少運(yùn)動(dòng)
特別是那些天天就知道吃,又不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的。
處方:
牛肉罐頭、魚(yú)罐頭、沙拉醬、咖啡、冷凍太久的食品、干貝、蝦米干、冷凍蝦球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等,這都是容易讓你長(zhǎng)皺紋的食物,所 以不可常吃或吃太多。而且我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)食物時(shí)要注意看制造日期,尤其是冷凍及油炸的食物,一旦過(guò)期便會(huì)變質(zhì),對(duì)皮膚有很大的影響。
而且還有一個(gè)就是鹽.吃鹽多不僅會(huì)造成高血壓,還會(huì)直接影響人的容貌……所以鹽吃的太多也容易長(zhǎng)皺紋!
第三名:胸部
特征:胸部下垂
內(nèi)衣不合適,不如不穿,穿了反而會(huì)影響胸部健康,反而導(dǎo)致下垂。但是很多人還不知道,還在買(mǎi)不合體的內(nèi)衣,有一些人只在乎內(nèi)衣樣式和價(jià)格,不在乎是否有“保健”作用。(就是提升,收攏的作用)。25歲以后,我們應(yīng)該朝這個(gè)內(nèi)衣趨勢(shì)關(guān)注。
惡習(xí):洗澡用過(guò)熱水沖胸部+胡亂使用豐胸霜、健胸霜
處方:
洗澡的時(shí)候,切記不要用過(guò)熱的水沖胸部,時(shí)間久了也導(dǎo)致下垂。最好的方法就是溫水或冷水沖。然后麻煩您用豐胸霜、健胸霜的時(shí)候,手下留情。好多 這類(lèi)藥品都有很?chē)?yán)重的后遺癥。胸不是這樣變大的。是慢慢養(yǎng)大的。而且大部分人是天生的。后天的努力90%是徒勞。豐胸精油的效果最多就是讓胸部不至于下 垂,但是不會(huì)讓你從A變成C。
還有一些盲目減肥的,減到最后胸先小了,因?yàn)榭焖僮兪?,身體不能立即適應(yīng),胸部也會(huì)因此而下垂??傊?,最美的要不就是天生的,要不就是聰明的。
第四名:臀部
特征:松馳
臀部松馳和胸部一樣可怕。會(huì)特別沒(méi)有手感,穿牛仔褲會(huì)很難看。不停的做臀部肌肉的收縮,這個(gè)要很長(zhǎng)時(shí)間才有一點(diǎn)點(diǎn)效果。會(huì)變得緊實(shí)一些。
處方:
要真正達(dá)到提臀的效果,是需要每天堅(jiān)持做提臀運(yùn)動(dòng)的。根本不需要去健身房,那地方全是噪音,空氣也不好,時(shí)間久了影響長(zhǎng)壽。最好的方法就是在家里邊看電視邊做運(yùn)動(dòng)。還可以點(diǎn)上一盞香薰燈。愜意的不行。
除了以上四名外,還有就是頸部皮膚,它的保養(yǎng)應(yīng)該從20歲就開(kāi)始了,起初應(yīng)該是涂一些輕爽的、成份簡(jiǎn)單的產(chǎn)品。25歲以后就可以側(cè)重防皺的成份。而抬頭紋有時(shí)候算不上是衰老的重要標(biāo)志,有些人20多歲就有抬頭紋,這完全是不良習(xí)慣造成的。
反正,如果以上的問(wèn)題你都有?,F(xiàn)在就開(kāi)始正視吧。嚴(yán)肅的!