我們?nèi)耸稚厦擖c皮，都是相當正常的事情，特別是在春天剛剛來的時候還有在夏天和秋天的交替的季節(jié)，脫皮的情況就更加的嚴重了。那手脫皮是怎么回事呢？有什么方法可以有效的對這種現(xiàn)象進行控制。以下都是我從網(wǎng)上整理出來的，有人親身試過的最最有效的生活小竅門總結，下面讓我們來慢慢說一下。

1.人體缺乏維C的時候，就會出現(xiàn)手脫皮的現(xiàn)象

一般這種情況，都是出現(xiàn)在平時在進食的時候?qū)Τ缘谋容^挑剔的。在我們老家，家長從小就教導我們，不能挑食，挑食的話會長不大，呵，看來是有點道理的。因為我們要是平時太挑食的話，就會造成各種營養(yǎng)和元素的不均衡。

有啥方法可以針對這種情況所造成的脫皮呢？

方法：可以外用一些維C，注射和涂抹，一天2次，3天一個療程。這樣對這些脫皮損傷的皮膚有特別好的效果。另外我們還可以多吃一些含有維C的水果和蔬菜，可以有效的使這種脫皮的情況有效得到緩解。

2.當我們?nèi)梭w缺少水的時候，皮膚的代謝過快就會造成脫皮了。

像秋天這種季節(jié)，天氣又干燥又冷，最最容易造成手脫皮了，以前在秋冬季皮膚干燥脫皮怎么辦這篇文章也有提過關于手脫皮的詳細小竅門，感興趣的朋友可以去看看。像這種秋季脫皮情況，最好的方法就是補充一些微量元素。比如：鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟等

3.某些人還會因為皮膚的過敏引起

皮膚過敏的朋友，可以到醫(yī)院里面讓醫(yī)生開一些外用或者是內(nèi)用的藥來進行針對性的治療，不要拖著不管，早點看醫(yī)生，癥狀會得到有效的緩解和遏制。

4.當我們?nèi)梭w需的酸堿平衡不正常的時候也會出現(xiàn)脫皮。

一般我們?nèi)梭w的酸堿都是平衡的，不過，如果長期使用肥皂等這些堿性的家用品以后就會造成手脫皮。要避免這種情況，最好就是少用這些堿性的生活用品，如果確實無法避免的話，可以帶個膠手套，這樣有以有效的防止手受到傷害。

以上總共了4個手為什么會脫皮的情況，相信大家看了心里面也有底了，要進一步詳細的找解決方法也更有路了。但是如果以上所說的情況，沒有你碰到的，如：常年的脫皮出現(xiàn)嫩肉還會痛，這種情況是最好去大醫(yī)院里面做專業(yè)的全面檢查，進行治療。